まあ今まで書いたような、そんな経緯を経て、現在に至ります。 最近は年齢のためか、随分体質が変化してしまい、元々軟弱だった私の体が、自分でも戸惑うほど弱ってきている。そのため、運動せねば、と週に3回以上、１回で30〜40分は歩くようにした。そして…